読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

駄目人間の常々思う日々。

日々あったことを。ネガティブなこと多目かもしれない。

睡眠障害

去年の秋ぐらいから睡眠薬がないと眠れない。原因がわからないが過剰なストレスだと思う。もうもとにはもどらないのかな。